Ein magisches Hallo und herzlich willkommen auf meinem Inspirationsblog. Ich bin Nadine - Life Coach, Visionärin, Bloggerin, Podcasterin, Speaker und Konditormeisterin für Macarons.
Auf meinem Blog findest Du viel Inspiration, Motivation für Dein Leben, außerdem Aufklärung und Prävention für verschiedene Themen, die das Leben betreffen können. Lass Dich von mir inspirieren, lass Deine Gedanken fließen und finde für Dich den nächsten Schritt, um Dein Leben selbst zu gestalten, leichter und schöner zu machen.
Alles was ich hier schreibe oder in meinem Podcast erzähle kommt aus meinem Wissensschatz, habe ich recherchiert oder ist meine eigene, persönliche Erfahrung und Meinung. Das muss also nicht richtig oder falsch sein. Ich bin nicht dogmatisch und auch keine Ärztin oder Psychologin. Ich berichte hier aus meinen eigenen Erfahrungen oder Wissen, dass ich mir angeeignet habe.
Wenn Du Deine Gedanken mit mir teilen möchtest, schreibe mir gerne. Alle Kontaktmöglichkeiten findest du in der Fußzeile oder auf der Startseite.
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In meinem spirituellen Malbuch, das es bei Amazon gibt habe ich auch über die Lotusblüte geschrieben. Dies möchte ich hier gerne mit Dir teilen, weil die Lotusblüte für mich ein sehr wichtiges und auch emotionales Symbol ist. Nicht nur, weil es mich an die schöne Reise nach Bali im September 2023 erinnert.
Mein spirituelles Malbuch ist auch eine wunderbare Geschenkidee für einen besonderen Herzensmensch! Du findest es auf Amazon.
Die Lotusblume, ein Symbol der Reinheit, Erleuchtung und Wiedergeburt, erblüht aus dem Schlamm und strebt unberührt und makellos nach dem Licht. In ihrer Anmut lehrt sie uns, dass wahre Schönheit und Spiritualität in der Fähigkeit liegen, sich über die Dunkelheit des Alltags zu erheben. Sie ist ein leuchtendes Beispiel dafür, dass wir unabhängig von unseren Umständen zu innerem Glanz und Erleuchtung finden können.
Auch im Yoga begegnet uns die Lotusblüte als Haltung. Der Lotussitz! Der Lotussitz, auch Padmasana genannt, ist eine der bekanntesten Meditationshaltungen im Yoga. Diese Position symbolisiert Reinheit und Erleuchtung und wird oft in Darstellungen von heiligen Personen im Hinduismus und Buddhismus verwendet. Der Lotussitz hilft, den Geist zu beruhigen und die Wirbelsäule in eine aufrechte Haltung zu bringen, was zuerst das bewusste Armen und dann auch die Meditation erleichtert. Durch das lange Verweilen in dieser Haltung wird der Stoffwechsel verlangsamt und der Geist wird ruhiger.
Ein Gedicht über die Lotusblume
Im stillen Teich, verborgen und rein,
wächst die Lotusblume, scheint im Sonnenschein.
Aus tiefem Schlamm, so dunkel und schwer,
erhebt sie sich empor, immer mehr und mehr.
Ihre Blätter entfalten sich, zart und weit,
im Einklang mit dem Wasser, in aller Heiterkeit.
Die Blüte, so makellos, ein Wunder der Natur,
Symbol der Reinheit, strahlt sie jede Stunde pur.
Im spirituellen Licht, so klar und wahr,
spiegelt die Lotusblume, was im Herzen war.
Sie lehrt uns die Lehre, stets zu streben,
nach Erleuchtung im Leben, nach höherem Leben.
So wie die Lotusblume, mögen wir verstehen,
durch Schlamm zu wachsen, um zu überstehen.
Und wie ihre Blüte, in voller Pracht,
finden auch wir die Kraft, die in uns erwacht.
Ich hoffe das Gedicht gefällt Dir und bringt Dir Demut und Zuversicht für Deine nächsten Schritte!
Am 19. Januar 2025 findet das Yoga & Coaching Retreat in Kaarst mit Yogalehrerin Sarah und mir Nadine als Life Coach statt. Wir haben nur begrenzte Plätze. Deshalb melde Dich jetzt gleich an und erzähle am besten Deinem besten Yogi-Buddie davon, damit ihr zusammen kommen könnt. Sarah und ich freuen uns auf Dich!
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Was hast Du heute für Dich als Erkenntnis gewonnen? Wo kannst Du in Deinem Leben noch mehr die Lotusblume sein? Lass es mich super gerne wissen. Wenn Du magst, schicke mir gerne eine Nachricht über Instagram oder per Email, alle Kontaktmöglichkeiten findest Du in den Shownotes.
Danke, dass Du ein Teil meiner wundervollen Lotus Life Community bist. Wir sind alle hier, um zu wachsen und um aufzublühen. Sei Du diese Lotusblüte, die sich durch den Match kämpft und strahle in Deiner ganzen Schönheit! Danke! Danke! Danke!
Ich wünsche Dir jetzt noch einen schönen Tag oder einen schönen Abend! Bis bald, in meinem Inspirationspodcast!
Ciao!
Deine Nadine ✨
Life Coach, Business Coach und
Expertin für mehr Lebensqualität
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Vielen Dank für Deine Aufmerksamkeit. Ich wünsche Dir jetzt noch einen schönen Tag oder einen schönen Abend! Bis bald, auf meinem Inspirationsblog!
Ciao!
Deine Nadine
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